Es gibt mehrere Ziele, die ein freies und selbstbestimmtes Leben ermöglichen. Wusstest du schon: kostenlose Bücher helfen dir beim Abnehmen. Doch wieso hilft der gratis Lesestoff und wieso kannst du durch Abspecken ein freies Leben genießen?

Langfristig Gewicht reduzieren – es wird einiges leichter

Es gibt viele Sprüche rund um das Thema Gewichtsreduktion und Erfolg auf der Waage. Einer davon trifft auf viele leicht rundliche Menschen zu und verleitet doch zum Schmunzeln:

„Früher war alles leichter, auch ich!“

Da ist sicher was dran, denn die Speckröllchen schleichen sich im Laufe der Zeit auf die Hüften. Zwar kann es dafür körperliche Ursachen geben, vielleicht ist auch ein Medikament nötig, dass den Stoffwechsel ungünstig beeinflusst.

Dennoch gibt es noch weitere Ursachen: Frust, Ärger oder selbst auferlegte Grenzen, die bei genauerer Betrachtung locker überwunden werden können.

„Ich kann nicht abnehmen!“

Weniger Fett bedeutet leichter zu sein und sich leichter zu fühlen. Außerdem kommt das Fett von ungesunden Lebensmitteln, die uns zusätzlich Energie entziehen und träge machen. Da ist schon was dran. Das ist diese Nummer mit dem Insulin, dem steilen Abfall des Selbigen und der Müdigkeit. Genau da ist er, dieser Teufelskreis, der in sich geschlossen scheint.

Kostenlose Bücher zum Abnehmen – der Weg zum Erfolg

Bist du mit deinem Gewicht unzufrieden und der Meinung, dass dieser Teufelskreis nicht zu durchbrechen ist? Dann fehlt dir vielleicht die nötige Motivation und ein bisschen Disziplin. Ein eigener Coach ist zu teuer und auch viel zu nervig?

Dann versuche es doch mal damit:

Such dir kostenlose Bücher zum Abnehmen und schau einfach mal rein. Vielleicht geht es ja auch ohne Coach und Drill.

Kostenlose Bücher helfen dir beim Abnehmen, weil du dich gleichzeitig mit einem bestimmten Thema intensiv beschäftigst und damit an deinem Erfolg arbeitest. Die Bücher kosten ja nichts!

Abnehmen ist ein Erfolgserlebnis, genau wie Geld verdienen

Erfolgreiche Menschen haben nicht nur Glück, sondern sie verfolgen Ihre eigenen Ziele. Der Weg zum passiven Einkommen mag lang sein, aber er funktioniert. Spare konsequent und investiere in Dividendenaktien. Zahle jeden Monat etwas ein und du bekommst regelmäßig Dividenden ausgezahlt. Lass dich nicht entmutigen, wenn du im ersten Jahr nicht viele Dividenden erhältst. Mach einfach weiter und setze deinen Weg fort.

Das gleiche Prinzip gilt beim Abspecken. Setze dir ein Ziel, hol dir Unterstützung (z.B. mit kostenlosen Büchern) und konzentriere dich auf deinen Weg.